Wieder Schlank!

Ich habe schon 4 kg abgenommen in 2 Wochen! 🙂 Es war mal wieder soweit, Speckröllchen am Bauch – diesen Sommer, als ich in Europa zu Besuch war, habe ich geschlemmt ohne Ende das gute österreichische Essen, Freundestreffen, Essenseinladungen, meinen wöchentlichen Fastentag ausgelassen …. 🙂 Und natürlich zugenommen 😉 3 kg noch, dann habe ich es geschafft!
 
Ich verwende als Methode natürlich mein eigenes Buch “Schamanisches Fasten”. Es klappt wirklich, liebe Freunde: 1 oder 2 Tage normal Essen, alles was du willst – und 1 Tag Fasten; abwechselnd! Nur Mut für die von Euch, die sich noch nicht rübergetraut haben 🙂
 
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Schamanisches Fasten: Mein Begleiter für eine glückliche Seele und eine schlanke Figur
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Schlanke Grüsse!
 

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